日本國(guó)家女子排球隊(duì)是指其女子成年隊(duì)，以下簡(jiǎn)稱(chēng)日本女排。日本女子排球隊(duì)(日語(yǔ):バレーボール)由日本排球協(xié)會(huì)管理。上世紀(jì)六七十年代，日本女排戰(zhàn)績(jī)輝煌，六次成為世界冠軍。她們分別在1964年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)和1976年蒙特利爾奧運(yùn)會(huì)上獲得女子排球金牌。她們還獲得了1962年、1967年和1974年的世界女排錦標(biāo)賽冠軍，并在1977年獲得了女排世界杯冠軍。由于其統(tǒng)治性的表現(xiàn)，日本女排在那個(gè)時(shí)代贏得了“東方魔女”的綽號(hào)，還在2001年被FIVB評(píng)為20世紀(jì)最佳女排。2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)，日本國(guó)家女排自動(dòng)獲得東道主資格。截至2022年6月5日UTC時(shí)間3: 15: 12，日本國(guó)家女排以284分排名世界第七。

自20世紀(jì)80年代以來(lái)，日本女排逐漸退出世界強(qiáng)隊(duì)行列。1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)奪得銅牌后，日本女排進(jìn)入低谷。在接下來(lái)的20年里，該隊(duì)在比賽中無(wú)緣獎(jiǎng)牌，甚至在2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)上首次失去奧運(yùn)參賽資格。直到20世紀(jì)10年代，日本女排的表現(xiàn)才有所回升。她們獲得了2010年世界女排錦標(biāo)賽和2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)的季軍。

日本女排的輝煌歷史，離不開(kāi)功勛教練大松博文。他首創(chuàng)了滾球、鉤球、飄球、前臂接發(fā)球等救球技術(shù)，并于1961年帶領(lǐng)球隊(duì)在歐洲取得22連勝。此外，日本女排歷史上也涌現(xiàn)出了很多明星球員，包括歷代名將，如川口昌智、中田久美、竹下佳江、木村紗織等。

發(fā)展歷史

二戰(zhàn)結(jié)束后，日本紡織廠積極引進(jìn)排球運(yùn)動(dòng)，以改善此前飽受詬病的“壓榨女工”形象，營(yíng)造開(kāi)明的工作場(chǎng)所，宣傳福利待遇。即使在同一個(gè)工廠內(nèi)，宿舍和部門(mén)也會(huì)組建排球隊(duì)。1953年11月，位于日本大阪府別冢市的紡織廠決定組建女子排球隊(duì)，經(jīng)理Hirofumi Osamu被任命為教練。1954年3月，北中紡織廠女排正式成立，她們被外界稱(chēng)為“日本女排”。

大學(xué)時(shí)從事排球運(yùn)動(dòng)的大宋博對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行了嚴(yán)格的訓(xùn)練。她們每天早上開(kāi)始在紡織廠當(dāng)女工，下午3點(diǎn)下班后就全身心投入排球訓(xùn)練，直到晚上11點(diǎn)甚至深夜。即使在生理期，博文也不讓隊(duì)員休息。河西隊(duì)長(zhǎng)常志曾經(jīng)做過(guò)盲腸手術(shù)，被要求不拆線就返回訓(xùn)練。這種做法也讓大宋博文被玩家們稱(chēng)為“魔鬼的大松樹(shù)”。然而，艱苦的訓(xùn)練很快就有了回報(bào)。從1955年開(kāi)始，日本女排開(kāi)始橫掃日本各種排球賽事。1958年，他們連奪日本企業(yè)排球錦標(biāo)賽、日本城市排球賽、全日本排球綜合錦標(biāo)賽、全國(guó)體育大會(huì)四大冠軍。在日本的比賽被裁定后，教練小松弘文將目光轉(zhuǎn)向了海外。為此，他將日本女排從日本流行的九人制排球隊(duì)改為世界流行的六人制排球隊(duì)，并志在參加1960年在巴西舉行的世界女排錦標(biāo)賽。

1960年10月，由日本織冢洋文率領(lǐng)的日本國(guó)家女子排球隊(duì)參加了第三屆世界女子排球錦標(biāo)賽。球隊(duì)一路闖入決賽，最終不敵當(dāng)時(shí)的世界排球霸主蘇聯(lián)女排，獲得世錦賽亞軍。雖然第一次在國(guó)際大賽上表現(xiàn)突出，但對(duì)于日本女排隊(duì)員和在日本沒(méi)有對(duì)手的小澤一郎來(lái)說(shuō)，一枚銀牌更不甘心。隊(duì)員川崎昌智和宮本巫女在比賽結(jié)束后已經(jīng)決定退役，尋求婚姻生活。但她們都撤回了這個(gè)決定，把人生目標(biāo)改成了“打敗蘇聯(lián)女排”。為了打敗身材高大的蘇聯(lián)女排，大本受到娃娃的啟發(fā)，創(chuàng)造了“翻身救球”的防守技術(shù)，彌補(bǔ)了日本女排隊(duì)員在身體條件上的先天劣勢(shì)?！芭徘蚴且豁?xiàng)立體運(yùn)動(dòng)。如果我們不能比高大的對(duì)手占據(jù)更多的球場(chǎng)空間，那么我們根本無(wú)法與之抗衡，”大宋當(dāng)時(shí)如是說(shuō)?！盀榱苏莆者@項(xiàng)技術(shù)，每個(gè)球員每天都要做300次‘翻滾救球’。他們身體的各個(gè)部位都不可避免地與地面發(fā)生碰撞，擦傷和扭傷更為常見(jiàn)。正因?yàn)槿绱?，大宋博文受到了社?huì)的諸多非議。

1961年8月，小澤一郎帶領(lǐng)日本女排前往歐洲集訓(xùn)。在此期間，球隊(duì)取得了驚人的22連勝，包括在一場(chǎng)友誼賽中擊敗蘇聯(lián)女排。驚嘆于出色的表現(xiàn)，蘇聯(lián)媒體在新聞報(bào)道中將這支隊(duì)伍稱(chēng)為“東方魔女”，此后這一綽號(hào)在國(guó)際上廣為流傳。1962年10月，以日本女排隊(duì)員為主的日本國(guó)家女排參加了在蘇聯(lián)舉行的第四屆世界女排錦標(biāo)賽。她們?cè)谛〗M賽三戰(zhàn)全勝，隨后在決賽階段一路高歌猛進(jìn)，包括以3-1擊敗宿敵蘇聯(lián)女排，最終奪冠。本次冠軍賽在日本被廣泛報(bào)道，日本女排北冢也獲得了“相當(dāng)于日本女排國(guó)家隊(duì)”的贊譽(yù)。

日蘇爭(zhēng)霸

主要球員，包括隊(duì)長(zhǎng)川崎昌智和教練Osamu Bo-wen，原計(jì)劃在世界錦標(biāo)賽后退役。但由于擊敗蘇聯(lián)女排奪冠的表現(xiàn)，兩年后(1964年)的東京奧運(yùn)會(huì)上，日本國(guó)民普遍對(duì)日本女排寄予厚望。從紡織廠、日本排球協(xié)會(huì)到奧運(yùn)會(huì)相關(guān)人士，都被說(shuō)服取消退役決定。起初，大宋博文和隊(duì)員多次拒絕，但在輿論壓力下，大宋博文表示將決定權(quán)交給隊(duì)員。隊(duì)員們聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)常志和喜的決定。最終，他決定順從社會(huì)的期待，繼續(xù)留在東京奧運(yùn)會(huì)。除了肝臟受傷退役的廣智，其他日本女排隊(duì)員都留在了隊(duì)里?！凹热缓游鳑Q定繼續(xù)，我們就不離開(kāi)。與我自己的生命相比，這個(gè)團(tuán)隊(duì)更重要，”團(tuán)隊(duì)成員宮本巫女當(dāng)時(shí)說(shuō)。

1964年8月，日本排球協(xié)會(huì)公布了日本女子排球隊(duì)參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)的參賽名單。12人的隊(duì)伍中有10人來(lái)自日本紡織北中女排，小澤一郎依然擔(dān)任主教練。在10月的東京奧運(yùn)會(huì)上，日本女排在決賽中擊敗了美國(guó)女排、羅馬尼亞女排、韓國(guó)女排和波蘭女排。決賽在關(guān)東地區(qū)引起了全國(guó)的關(guān)注。比賽期間，NHK電視臺(tái)的平均收視率達(dá)到了66.8%(創(chuàng)下了1999年體育比賽的歷史最高紀(jì)錄)。最終，日本女排以15-11、15-8、15-13連續(xù)三局擊敗蘇聯(lián)女排，奪得1964年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)金牌?！爱?dāng)選手們站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的那一刻，我的心情難以用語(yǔ)言形容，我的身體仿佛沉入了地下，”大本回憶道。值得一提的是，這枚金牌不僅在一定程度上帶來(lái)了日本國(guó)民對(duì)戰(zhàn)后復(fù)興的信心，也鼓勵(lì)了家庭主婦參與排球甚至社交活動(dòng)。受此影響，日本于1970年舉辦了首屆全國(guó)家庭主婦排球比賽。

1964年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)后，由于北中紡織廠未能兌現(xiàn)為川崎昌志找到結(jié)婚對(duì)象的承諾，大冢洋一憤然辭職。此后，日本女排的教練換成了小島康譽(yù)浩二，他沿襲了大本弘的防守教練風(fēng)格。與此同時(shí)，日立電器公司成立了一支名為“日立武藏”的女子排球隊(duì)，由山田茂雄擔(dān)任教練。起初，小島康譽(yù)隆司被認(rèn)為是國(guó)家女排主教練一職的大本接班人，有望率隊(duì)參加下屆奧運(yùn)會(huì)。然而，在1966年夏天的日本NHK杯女排比賽中，主力球員全部退役的日本女排接連失利，她們6年零9個(gè)月連續(xù)258場(chǎng)不敗的紀(jì)錄被終結(jié)。此外，日本女排還輸給了山田茂雄率領(lǐng)的日立武藏女排，最終獲得了NHK杯冠軍。之后日立武藏女排獲得了日本排球聯(lián)賽和日本排球綜合冠軍。憑借出色的帶隊(duì)表現(xiàn)，山田茂夫于1967年成為日本女排主教練。

1968年墨西哥城奧運(yùn)會(huì)上，幾乎全部由日立武藏女排隊(duì)員組成的日本國(guó)家女排一場(chǎng)未輸殺入決賽，再次面對(duì)宿敵蘇聯(lián)女排。因?yàn)楹笳呤墙?jīng)過(guò)苦戰(zhàn)才晉級(jí)的，所以決賽前普遍認(rèn)為日本女排實(shí)力占優(yōu)。但日本女排最終1-3不敵對(duì)手，獲得銀牌。蘇聯(lián)女排主教練吉維·阿克夫萊迪亞尼(Givi Akhvlediani)賽后表示:“我們一直在尋找日本女排的弱點(diǎn)，并在比賽暫停期間制定了針對(duì)性的戰(zhàn)術(shù)。”這句話也對(duì)山田茂雄打擊很大。他認(rèn)為兩個(gè)教練之間的差距是這場(chǎng)比賽失敗的原因。因此，山田茂雄承擔(dān)了日本女排失去金牌的責(zé)任，辭去了日本女排主教練的職務(wù)。

從那以后，小島康譽(yù)·隆接替了日本女子排球隊(duì)的教練一職。1970年女排世錦賽他帶隊(duì)獲得銀牌，冠軍還是蘇聯(lián)女排。1972年8月，小島康譽(yù)浩二繼續(xù)帶領(lǐng)球隊(duì)參加慕尼黑奧運(yùn)會(huì)。日本女排狀態(tài)極佳，一局未輸打進(jìn)決賽。蘇聯(lián)女排也在與朝鮮女排苦戰(zhàn)之后晉級(jí)決賽，日蘇爭(zhēng)霸再次上演。但決賽前一天，恐怖組織襲擊了奧運(yùn)村，導(dǎo)致了“慕尼黑大屠殺”。因?yàn)檫@件事，奧運(yùn)會(huì)中斷了一天，隊(duì)員們被關(guān)在宿舍里。本來(lái)日本女排隊(duì)員是通過(guò)激素調(diào)節(jié)把生理期調(diào)整到?jīng)Q賽后的第二天，而比賽延期也讓幾名主力隊(duì)員在決賽當(dāng)天遭遇生理期。決賽前兩局雙方戰(zhàn)成1比1。日本女排在第三局落后的情況下派出了20歲、身高1米80的白井惠子，在第四局將比分追平為2-2。決勝局不擅長(zhǎng)防守的白井惠子站在了后排。最終，日本女排再次不敵蘇聯(lián)女排，獲得慕尼黑奧運(yùn)會(huì)銀牌。隊(duì)長(zhǎng)松村勝見(jiàn)在晚年接受采訪時(shí)說(shuō):“我們?cè)谕艘酆蟛](méi)有像1964年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)上的那些球員一樣，經(jīng)常保持聯(lián)系、聚在一起。因?yàn)槿绻?jiàn)面，一定會(huì)聊起慕尼黑奧運(yùn)會(huì)的慘痛經(jīng)歷。

輝煌三連冠  

慕尼黑奧運(yùn)會(huì)后，山田茂雄取代小島康譽(yù)，再次出任日本女排主教練。為了打敗宿敵蘇聯(lián)女排，山田茂雄首先把他帶領(lǐng)的日立武藏女排打造成一流球隊(duì)。為此，他在日本各地招募高水平的女排隊(duì)員，不僅從北中女排招募了幾名隊(duì)員，還把國(guó)家隊(duì)的主攻手白井惠子召入隊(duì)中。在訓(xùn)練方面，山田茂男摒棄了大本時(shí)期不顧身體的有球訓(xùn)練，提倡科學(xué)訓(xùn)練和無(wú)球訓(xùn)練，加強(qiáng)隊(duì)員的身體素質(zhì)和力量。他為白井惠子和二傳手松田隼紀(jì)子設(shè)計(jì)了快攻戰(zhàn)術(shù)，在當(dāng)時(shí)的日本排球界被稱(chēng)為“光之進(jìn)攻”。

1974年世界女排錦標(biāo)賽上，這支日本女排首次亮相。她們?cè)跊Q賽中擊敗了蘇聯(lián)女排，獲得了冠軍。為了更有針對(duì)性地備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)，山田茂雄不斷研究蘇聯(lián)女排的教練和隊(duì)員。他讓球隊(duì)和男排組成“模擬蘇聯(lián)隊(duì)”，進(jìn)行了500多場(chǎng)訓(xùn)練比賽。1976年蒙特利爾奧運(yùn)會(huì)，日本女排和蘇聯(lián)女排在決賽中再次隔網(wǎng)交鋒。經(jīng)過(guò)幾年的精心準(zhǔn)備，日本女排完成了“秒殺”。她們僅用55分鐘就以3:0擊敗蘇聯(lián)女排，時(shí)隔12年再次奪得奧運(yùn)女排項(xiàng)目金牌。1977年，在日本舉行的第一屆女排世界杯上，日本女排再次奪冠。至此，這支連續(xù)三次奪得世錦賽、奧運(yùn)會(huì)、世界杯冠軍的日本女排，書(shū)寫(xiě)了自己的黃金時(shí)代。

1977年女排世界杯后，白井惠子、松田隼惠子等日本國(guó)家女排核心隊(duì)員全部退役。山田茂雄認(rèn)為，人才破碎的日本女排不可能在三年后的莫斯科奧運(yùn)會(huì)上奪金。他需要從年輕人中選拔培養(yǎng)新的球隊(duì)，所以辭去了日本女排主教練的職務(wù)。在上屆任期內(nèi)獲得奧運(yùn)會(huì)和世界錦標(biāo)賽銀牌的小島康譽(yù)浩二再次出任國(guó)家隊(duì)教練。在他的嚴(yán)格執(zhí)教下，別冢女排在1978年日本排球綜合錦標(biāo)賽中擊敗日立武藏女排，獲得冠軍。日本國(guó)家女排也曾在1979年奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)中擊敗過(guò)蘇聯(lián)女排，狀態(tài)不錯(cuò)。但為了抵御蘇聯(lián)入侵阿富汗，時(shí)任美國(guó)總統(tǒng)卡特要求美國(guó)奧委會(huì)和球隊(duì)放棄參加莫斯科奧運(yùn)會(huì)，并呼吁其他國(guó)家放棄參賽。日本政府服從了美國(guó)的決定。雖然日本排球協(xié)會(huì)做了很多努力，包括與時(shí)任國(guó)際奧委會(huì)主席的基拉寧會(huì)面，但日本女排還是沒(méi)能參加1980年的莫斯科奧運(yùn)會(huì)。

為了選拔優(yōu)秀的年輕女排人才，山田茂雄創(chuàng)辦了一個(gè)名為“洛杉磯天使”的排球訓(xùn)練營(yíng)，從中發(fā)現(xiàn)了天才二傳手中田久美。在國(guó)家隊(duì)元老山田茂男和川上白緯玲的指導(dǎo)和鍛煉下，中田久美迅速成長(zhǎng)，很快成為日立女排的核心球員。在她的帶領(lǐng)下，日立女排在1981年日本排球聯(lián)賽中，擊敗了由國(guó)家隊(duì)主力隊(duì)員組成的北中女排，獲得冠軍。1982年，在秘魯舉行的世界女子排球錦標(biāo)賽上，日本僅獲得第四名。這是該隊(duì)自1960年以來(lái)首次與女排世界錦標(biāo)賽獎(jiǎng)牌失之交臂，主教練小島康譽(yù)隆辭職。此后，日立女排的教練塔米一典成為了日本國(guó)家女排的主教練，但執(zhí)教的實(shí)權(quán)掌握在主教練山田茂雄手中。1984年洛杉機(jī)奧運(yùn)會(huì)上，18歲的中田久美和白緯玲·川上等賽后即將退役的老隊(duì)員組成了日本女排國(guó)家隊(duì)。該隊(duì)以B組第一名的身份晉級(jí)，但在半決賽中0-3輸給了中國(guó)女排。隨后日本女排擊敗秘魯女排，獲得洛杉磯奧運(yùn)會(huì)銅牌?！拔腋械椒浅?nèi)疚，因?yàn)槲覜](méi)有在退役前給姜尚和其他前輩帶來(lái)一枚奧運(yùn)金牌。賽后我沒(méi)有面對(duì)他們。如果不是金牌，不管是銀牌、銅牌還是最后一名，對(duì)所有人都一樣。”中田久美回憶道。

跌入低谷

在洛杉磯奧運(yùn)會(huì)獲得銅牌后，日本女排逐漸進(jìn)入低谷。此前，國(guó)家女排主教練的位置基本上由小島康譽(yù)隆和山田茂男輪流擔(dān)任。但是，無(wú)論是小島康譽(yù)的防守型排球，還是山田的進(jìn)攻型排球，都無(wú)法讓日本女排有實(shí)力在世界大賽上再次奪金。日本排球協(xié)會(huì)為此甚至讓兩個(gè)人同時(shí)執(zhí)教女排國(guó)家隊(duì)一段時(shí)間，但不同的教學(xué)理念常常讓隊(duì)員們困惑。結(jié)果日本女排在1985年女排世界杯上獲得第四名，在1986年世界排球錦標(biāo)賽上僅獲得第七名。

1987年，山田茂夫再次率領(lǐng)日本女排國(guó)家隊(duì)擔(dān)任主教練，目標(biāo)是一年后舉辦首爾奧運(yùn)會(huì)。但當(dāng)時(shí)日本女排核心球員中田久美右膝韌帶撕裂。為了彌補(bǔ)空缺，已經(jīng)退役結(jié)婚并在Oda緊急女排擔(dān)任教練的白緯玲·川上在山田茂雄的要求下重返國(guó)家女排，而之前一直受傷的中田久美也在奧運(yùn)會(huì)前成功回歸。1988年首爾奧運(yùn)會(huì)，日本女排在第一場(chǎng)小組賽中以3-2擊敗蘇聯(lián)女排，但隨后該隊(duì)又輸給了東德女排。最后一站的日本女排在小組賽最后一場(chǎng)比賽中以3-1戰(zhàn)勝韓國(guó)女排，晉級(jí)四強(qiáng)。半決賽對(duì)陣秘魯女排，日本女排連扳兩局，雙方戰(zhàn)成2-2。決勝局，日本女排一度12-9領(lǐng)先，但此后多次被裁判犯規(guī)。心態(tài)起伏不定的日本女排不敵對(duì)手，無(wú)緣決賽，最終獲得第四名。在回憶半決賽的時(shí)候，中田久美說(shuō):“我還清楚地記得裁判的臉，當(dāng)時(shí)我差點(diǎn)揍他。但是當(dāng)我冷靜下來(lái)想了想，問(wèn)題還是在我身上。我真傻，明明姜老隊(duì)員持球被罰了，我還一直把球傳給她。所以我根本不是天才?！?br />

韌帶嚴(yán)重受傷的中田久美原本計(jì)劃在首爾奧運(yùn)會(huì)后退役，但她只休息了四個(gè)月就在比賽中回到了后面，開(kāi)始作為二傳手訓(xùn)練主攻隊(duì)伍。1992年巴塞羅納奧運(yùn)會(huì)，盡管當(dāng)時(shí)的日本女排主教練塔米一典仍將飽受傷病后遺癥困擾的中田久美召至隊(duì)中，但日本女排仍不可能獲得獎(jiǎng)牌。四分之一決賽，日本女排1-3不敵巴西女排，最終只獲得第五名。1994年，山田茂夫因鼓勵(lì)日立女排職業(yè)化而被日立解雇。此后，他被曝性騷擾球員，被迫辭去日本排球協(xié)會(huì)理事職務(wù)。與此同時(shí)，日本排球協(xié)會(huì)主席松平康隆也選擇辭職。接連失去領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)的日本女排陷入了內(nèi)外交困。該隊(duì)在1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上僅獲得一場(chǎng)勝利，歷史最差第九名。

1997年春天，和歌申遠(yuǎn)成為日本女子排球隊(duì)的主教練，他招募了許多高大的年輕球員進(jìn)入國(guó)家隊(duì)。但這些年輕隊(duì)員普遍缺乏技術(shù)和斗志，隊(duì)員熊崎和子在訓(xùn)練中多次不堪重負(fù)，想要離隊(duì)。當(dāng)時(shí)，24歲的朝子·塔吉米是隊(duì)里年齡最大的球員?！皣?guó)家隊(duì)?wèi)?yīng)該是由國(guó)內(nèi)聯(lián)賽的頂級(jí)球員組成的，但是我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)也沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這支球隊(duì)有很多球員，”塔吉米回憶道。經(jīng)過(guò)兩年多的訓(xùn)練，年輕的日本女排取得了顯著的進(jìn)步。球隊(duì)在1999年世界杯上擊敗了美國(guó)女排、中國(guó)女排等一流強(qiáng)隊(duì)。然而，就在奧運(yùn)會(huì)預(yù)選賽前，麻子塔吉米因膝蓋手術(shù)退出球隊(duì)，主力加藤直子右肘韌帶撕裂。最終日本女排在奧運(yùn)會(huì)預(yù)選賽的關(guān)鍵比賽中2-3不敵克羅地亞女排，沒(méi)有拿到2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)的入場(chǎng)券。這是自1964年排球被列入奧運(yùn)會(huì)正式項(xiàng)目以來(lái)，日本女排首次在奧運(yùn)會(huì)上失利?；貒?guó)后，這支隊(duì)伍遭到了日本媒體的批評(píng)。報(bào)紙頭條充斥著“戰(zhàn)犯”字樣，尤其是二傳手竹下佳江，他只有159厘米高?！拔义e(cuò)過(guò)了參加奧運(yùn)會(huì)的機(jī)會(huì)，就因?yàn)槲矣昧怂@樣的矮個(gè)子擋網(wǎng)?！彪S著成績(jī)的下滑，日本女排的人氣和氛圍進(jìn)入低谷。

復(fù)興遙遠(yuǎn)

2003年，龍本圭一出任日本國(guó)家女排主教練，并在就職大會(huì)上發(fā)表了“你一定要帶隊(duì)參加雅典奧運(yùn)會(huì)”的宣言。他使用了一位33歲的老將，外川智子·吉原，這位老將既有實(shí)力又有經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槟挲g的原因，他已經(jīng)被排除在國(guó)家女排之外很長(zhǎng)一段時(shí)間了。此外，盡管日本排協(xié)干部反對(duì)，他仍重用二傳手竹下佳江。再加上天才年輕攻擊手大山真央和栗原惠的加入，這支由“老中青”三代球員組成的隊(duì)伍已經(jīng)初具規(guī)模。在老將吉原外川智子的榜樣下，日本女排在實(shí)力和精神上都取得了顯著的進(jìn)步。2003年女排世界杯，日本取得了7勝4負(fù)的成績(jī)，其中3-2戰(zhàn)勝了實(shí)力強(qiáng)大的古巴女排，最終在該項(xiàng)賽事中排名第五。雖然沒(méi)能直接拿到雅典奧運(yùn)會(huì)的門(mén)票，但是球隊(duì)的比賽風(fēng)格有了很大的提升，在日本的收視率也有了明顯的回升。

為了備戰(zhàn)雅典奧運(yùn)會(huì)不成功的女排比賽，龍本圭一召回了已經(jīng)退役準(zhǔn)備結(jié)婚的郁久美，讓她成為隊(duì)中的自由人。在不成功的比賽中，日本女排以6勝1負(fù)排名第一，成功獲得雅典奧運(yùn)會(huì)參賽資格。2004年雅典奧運(yùn)會(huì)，日本女排小組賽2勝3負(fù)，晉級(jí)八強(qiáng)。四分之一決賽，日本女排0-3不敵實(shí)力強(qiáng)大的中國(guó)女排，最終排名第五?！敖衲暾娴暮茈y。需要付出數(shù)倍的努力才能填補(bǔ)八年不能參加奧運(yùn)會(huì)的空白。一朵枯萎的花無(wú)論施多少養(yǎng)分都不會(huì)開(kāi)放。我們必須再次犁地播種。奧運(yùn)會(huì)也是如此，”吉原智子回憶道。

雅典奧運(yùn)會(huì)后，老將段麗陽(yáng)·吉原退役，竹下佳江成為日本國(guó)家女子排球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。由于球隊(duì)的輔助攻擊手大有愛(ài)因結(jié)婚懷孕退役，主力球員大山真央和栗原惠因傷經(jīng)常缺席國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)，新一屆日本女排的成員很難保持穩(wěn)定。2006年世界女排錦標(biāo)賽上，擁有大量年輕球員的日本女排獲得第六名。但正因?yàn)槿绱?，年輕的攻擊手荒木繪里香成長(zhǎng)迅速。2007年亞洲女排錦標(biāo)賽，日本女排時(shí)隔24年再次奪冠。同年秋，球隊(duì)獲得女排世界杯第七名。2008年北京奧運(yùn)會(huì)，日本女排在第一場(chǎng)小組賽中不敵美國(guó)女排，隨后又先后擊敗委內(nèi)瑞拉女排和波蘭女排，隨后又不敵古巴女排和中國(guó)女排，以小組第四的身份晉級(jí)八強(qiáng)。四分之一決賽，日本女排0-3不敵巴西女排，最終排名第五。

2009年，真由正出任日本國(guó)家女排主教練。作為日本男排的前二傳手，真由正芳崇尚數(shù)據(jù)和戰(zhàn)術(shù)分析。此外，他在與隊(duì)員的交流中強(qiáng)調(diào)平等，能夠關(guān)注每個(gè)隊(duì)員的精神狀態(tài)，并給予鼓勵(lì)。2010年世界女排錦標(biāo)賽上，以木村紗織為主攻、竹下佳江為核心的日本女排獲得銅牌，球隊(duì)時(shí)隔32年再次登上世界女排錦標(biāo)賽的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。2011年女排世界杯，日本擊敗巴西、德國(guó)等隊(duì)，最終以8勝3負(fù)積24分排名第四。2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)，日本女排在1/4決賽中3-2戰(zhàn)勝中國(guó)女排，晉級(jí)四強(qiáng)。隨后球隊(duì)在半決賽中0-3不敵巴西女排。在三四名的爭(zhēng)奪中，日本女排3-0橫掃韓國(guó)女排，獲得倫敦奧運(yùn)會(huì)銅牌。這是該隊(duì)時(shí)隔28年后第二次登上奧運(yùn)會(huì)女排賽事的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

日本國(guó)家女子排球隊(duì)

倫敦奧運(yùn)會(huì)后，日本排球協(xié)會(huì)與主教練真由正芳續(xù)約4年，后者在里約奧運(yùn)周期繼續(xù)執(zhí)教國(guó)家女排。隨著核心二傳手竹下佳江和自由人段麗陽(yáng)·佐野的退役，日本女排受到了一系列的影響。此后，Masayoshi Makoto在場(chǎng)上創(chuàng)造了只有一個(gè)輔助進(jìn)攻的MB1戰(zhàn)術(shù)和根本沒(méi)有輔助進(jìn)攻的Hybrid6戰(zhàn)術(shù)，但這也導(dǎo)致了球隊(duì)網(wǎng)口實(shí)力的削弱。2014年女排世錦賽，長(zhǎng)岡王佑等攻擊手狀態(tài)不佳，日本女排在關(guān)鍵比賽中0-3不敵意大利女排，無(wú)緣賽事六強(qiáng)。2015年女排世界杯，日本女排7勝4負(fù)，積22分排名第五。2016年里約奧運(yùn)會(huì)，木村紗織和荒木繪里香領(lǐng)銜的日本女排在小組賽中取得2勝3負(fù)的成績(jī)，以小組第四的身份晉級(jí)八強(qiáng)。四分之一決賽，日本女排0-3不敵美國(guó)女排，無(wú)緣半決賽。

2016年10月，日本女排前國(guó)手中田久美取代真由正芳，成為新一任國(guó)家女排主教練。2017年8月，日本女排在菲律賓舉行的亞洲女排錦標(biāo)賽決賽中以3比2擊敗泰國(guó)女排，時(shí)隔10年再次獲得亞洲女排冠軍。2018女排世錦賽，日本女排小組賽7勝2負(fù)，以小組第二的身份晉級(jí)四強(qiáng)。半決賽中，日本女排接連不敵塞爾維亞女排和意大利女排，無(wú)緣半決賽。2019女排世界杯，日本6勝5負(fù)積19分排名第五。2021年世界女排聯(lián)賽，日本女排獲得第四名。同年舉行的東京奧運(yùn)會(huì)上，日本女排在小組賽首輪比賽中以3:0擊敗肯尼亞女排，但球隊(duì)主力阿桔·莎日娜在比賽中受傷。隨后的四場(chǎng)小組賽，球隊(duì)分別輸給了塞爾維亞、巴西、韓國(guó)和多米尼加。最終日本女排僅取得1勝4負(fù)，未能從小組出線。賽后，中田久美辭職。2021年10月，真由正芳再次出任日本女排國(guó)家隊(duì)主教練。2022年女排世錦賽，日本獲得第五名。2022年8月29日，日本女排3-1戰(zhàn)勝中國(guó)隊(duì)，奪得2022年亞洲女排杯冠軍。

2023年10月7日，杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)女排決賽，日本女排對(duì)陣衛(wèi)冕冠軍中國(guó)隊(duì)，最終0-3不敵對(duì)手，僅獲得亞軍。

球衣演變：自1964年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)以來(lái)，日本國(guó)家女排的球衣顏色以紅色和白色為主。在1968年墨西哥城奧運(yùn)會(huì)上，隊(duì)員們穿著橙色的制服。1972年慕尼黑奧運(yùn)會(huì)上，日本女排隊(duì)員身穿深綠色隊(duì)服。但從那以后，球衣顏色又回到了紅白相間。自1989年起，水野彩香成為日本女排隊(duì)服的官方供應(yīng)商。起初，水野彩香設(shè)計(jì)了棉質(zhì)長(zhǎng)袖運(yùn)動(dòng)衫。隨著吸汗速干面料的開(kāi)發(fā)和應(yīng)用，汗布的材質(zhì)也從純棉轉(zhuǎn)變?yōu)楹铣衫w維。另外，由于護(hù)肘護(hù)膝的流行，球衣的設(shè)計(jì)也從長(zhǎng)袖變成了短袖，從2006年開(kāi)始變成了無(wú)袖。

昵稱(chēng)：2009年3月，日本排球協(xié)會(huì)向國(guó)民征集國(guó)家隊(duì)的新綽號(hào)。經(jīng)過(guò)選拔，日本國(guó)家女子排球隊(duì)被命名為“火鳥(niǎo)”。燃燒的紅色火鳥(niǎo)是激情的象征，這個(gè)昵稱(chēng)也寓意著“激情的火焰在心中燃燒，球隊(duì)不斷向世界冠軍邁進(jìn)”。

“和日本女排比賽很累，每場(chǎng)比賽都要全力以赴。他們有很好的防守和頑強(qiáng)的風(fēng)格。他們幾乎每次都打五場(chǎng)。一場(chǎng)比賽下來(lái)，他們累得只想躺在床上。這個(gè)團(tuán)隊(duì)最寶貴的部分就是傳承。幾十年來(lái)，他們傳承了很多精神上的東西，值得學(xué)習(xí)。”——郎平(中國(guó)女排前主教練)

“日本女排有著明顯的特點(diǎn)和頑強(qiáng)的風(fēng)格。防守和小球技術(shù)都很好，尤其是頑強(qiáng)拼搏的精神值得中國(guó)學(xué)習(xí)。”——張(原國(guó)家體育總會(huì)排球運(yùn)動(dòng)管理中心副主任)。